Психологическая помощь через мессенджеры - это современный и недорогой формат консультирования, который актуален и действенен. В консультировании через мессенджеры есть свои плюсы: вы остаётесь невидимы, видима только ваша проблема, которую мы и будем решать. Консультация длится один час и стоит 500 рублей. #психолог_online #семейный_психолог_online
# Психология
Статья рассказывает о том, как экономить свои силы на проявление ярких позитивных эмоций в трудные времена, чтобы быть готовым к проживанию негативных эмоций. Автор призывает обращаться к психологу, если человек не знает, как справиться со сложной жизненной ситуацией.
В статье рассказывается о новом сообществе, которое будет посвящено интересным книгам, фактам и практике. Также автор обращает внимание на актуальную тему усталости от работы и эмоционального выгорания, предлагая задуматься над признаками и возможными решениями проблемы.
Статья рассказывает о том, как появляются наши эмоции и почему важно обращать на них внимание. Автор предлагает вести дневник эмоций, чтобы лучше понимать, где, как и зачем рождается злость и как справляться с ней. В конце статьи автор желает читателям крепкого здоровья и душевного равновесия.
Статья рассказывает о четырех базовых эмоциях: радости, печали, страхе и гневе. Описывается их функция и важность в жизни человека. Также приводится интересный факт о том, что только одна из главных эмоций успокаивает. В конце статьи представлена схема-ромашка 'Наши эмоции'.